需要准备
1.一台电脑（笔记本台式机，都可以了）
2.1000个粉丝并且已实名抖音账号，没有1000个粉，可以找人刷
资源文件列表： ├── 10月11日 (1)/ │ ├── 10月11日 (1).MP3 │ └── 10月11日 (1).mp4 ├── 素材/ │ ├── 【40分钟纯音】古寺钟声响，大雪压枝头，融化的水空灵滴落。学习、放松、助眠.flv │ ├── 【528Hz・睡眠・自然音】想象着安静的森林的冥想音乐.flv │ ├── 【720P】Library in Forest on a Rainy Day _ Library Ambience #260.flv │ ├── 【白噪音】【学习向】【放松】狂风暴雨&打雷闪电.flv │ ├── 【白噪音】【学习向】【放松】中世纪风格的办公室.flv │ ├── 【白噪音】【作业向】【放松】1个小时 呆在房间里看外面倾盆大雨（大雨声）.flv │ ├── 【白噪音】雨天伦敦的读书一角｜壁炉声｜雷雨声.flv │ ├── 【背景音乐】雨滴 伴着滴滴答答雨声 阅读学习冥想睡眠聊天.flv │ ├── 【冰雪奇缘白噪】阿伦戴尔自习室｜学习刷题放松｜来阿伦戴尔学习｜在女王的家里学习｜冰雪奇缘白噪音｜ into the unknown.flv │ ├── 【冬】冬天的暖阳｜放松冥想音乐｜钢琴曲 烤火声音｜静心｜冥想｜催眠音乐.flv │ ├── 【贵族专用白噪音】泰坦尼克号头等舱｜up自制的哦！｜十九世纪上流社会白噪音｜diy白噪音｜写作业刷题专用.flv │ ├── 【獾院专用】赫奇帕奇休息室｜哈利波特白噪音｜环境音｜写作业刷题必备｜.flv │ ├── 【皇家专用白噪】【自制】甄嬛白噪音｜学习必备｜古风音乐｜国产白噪音壁炉｜大家一起和甄嬛为皇上鼓琴！.flv │ ├── 【霍格沃滋图书馆】白噪音I 哈利波特白噪音～自习室～火炉～写字声.flv │ ├── 【蜡笔小新白噪音】治愈系《调小音再进》学习白噪音｜刷题必备｜白噪音｜夏天日式家居｜蜡笔小新环境音｜中间有防睡片段.flv │ ├── 【冥想专用】南极白噪音｜放松心情｜冥想助眠｜缓解焦虑｜减压音乐.flv │ ├── 安静的小木屋 - 窗外雷雨交加&哈士奇陪伴.mp4 │ ├── 窗户边的太阳花向日葵.flv │ ├── 火车之旅丨豪华VIP车厢.flv │ ├── 借东西的小人阿莉埃蒂丨一天的生活.flv │ ├── 两小时 下雨声.flv │ ├── 梦想中的客厅丨坐在沙发上烤火+看雪景.flv │ ├── 普通大自然版•Realaxing nature sounds.flv │ ├── 如果有人问我 思念到极致是什么感觉？ 我会说：每次手机一响 我都希望那个人是你. #深夜文案(1).mp4 │ ├── 深度助眠1.mp4 │ ├── 深度助眠2.mp4 │ ├── 树屋环境--让人放松的轻柔雨声和壁炉声.mp4 │ ├── 随便你 你开心就好。#带你去看海 #治愈系风景 #晚霞(1).mp4 │ ├── 听过最温柔的一句话：“小事你可以随便闹，大事往我身后靠“别哭 我懂 过来 抱抱”(1).mp4 │ ├── 头等舱的火车餐厅丨阿尔卑斯山.flv │ ├── 为什么不能在我在的时候 对我更好一点呢. #治愈 #心情语录.mp4 │ ├── 我爱漫山遍野的林树 爱朝暮的云蒸霞蔚 爱一望无际的海天一色 但我更爱孤绝的飞鸟 更爱你望向我时 眸底摇曳的碎光.mp4 │ ├── 我并没有因为我的懂事而过得更好 反而我因为我的懂事看开了很多事 受了很多苦.#下雨天(1).mp4 │ ├── 我不管你以前爱过什么人 做过什么事 我只想你在选择我的日子里好好爱我 你别让我输 我只希望我们越来越好长长久久(1).mp4 │ ├── 我不会因为你不好的一面 就离开你 其实我看着你遮遮掩掩 感到不安又委屈的时候 我会更想抱紧你.(1).mp4 │ ├── 我不是那种图新鲜感的人 我的爱只会越来越深 对你越来越好 如果你发现我不如以前 对比现在你和刚开始对我的态度(1).mp4 │ ├── 我不是那种图新鲜感的人 我的爱只会越来越深 对你越来越好 如果你发现我不如以前 对比现在你和刚开始对我的态度..mp4 │ ├── 我不想要短暂的感动 我希望你分清喜欢和爱的区别 喜欢是你对我有好感 爱是你要陪我一辈子 我需要的是一直被爱.mp4 │ ├── 我的不开心难过委屈会憋着我就像一个别扭不会表达自己情感的怪小孩其实我很难过我总是很难我总是擦擦眼泪继续爱你.(1).mp4 │ ├── 我好想他这个笨蛋 他不注意细节不秒回信息不懂仪式感 还总和我吵架害我流泪 可每次擦干眼泪之后还是想继续爱他.(1).mp4 │ ├── 我很多时候做的不好 我孩子气 我小心眼 我不大度 我总是猜忌你 给你太大的压力 但是我真的真的很爱你乖乖.(1).mp4 │ ├── 我经常在想，我到底放不下的是你这个人，还是你给过我的感受，又或者是你出现在我最爱的时光里.(1).mp4 │ ├── 我没有安全感 老是瞎想 占有欲特强 我会在 晚上偷偷哭 我怕你不爱我 我怕你丢下我 你 心里会不会还有别人.(1).mp4 │ ├── 我没有随随便便爱你 会认真 会隆重 会紧紧握着你的手 会给你很多拥抱和偏爱 你是例外是首选 眼里都是你.#星空.mp4 │ ├── 我其实委屈到爆了 可我想了想 不想失去你 那我就得憋着委屈去找你 但你的冷淡又让我觉得算了吧 错过就错过了..mp4 │ ├── 我希望我的男孩是一个格局比我大 能力比我强 眼光比我长远 教我人情世故 带我一起奔跑 为我撑腰满眼是我的男孩(1).mp4 │ ├── 我心里都是事，但我谁都不想说。沉默不是没有情绪，而是没有再说的意义，比起诉说自己的委屈和不甘，沉默最好…….mp4 │ ├── 我也不知道花了多大劲 才把我家乖乖从以前的黑暗拽出来 现在她变的爱笑了 变得可爱了 我想 慢慢来也是种诚意吧.mp4 │ ├── 我应该不是想谈恋爱 可能只是想找个我喜欢的人 经常见面 经常抱抱 一起吃饭逛街 互相爱对方 有个精神寄托.mp4 │ ├── 我在很平常的一天，放弃了一个很重要的人。虽然有点舍不得但我的满心欢喜也该告一段落了。#春夏秋冬四季有你.mp4 │ ├── 我真的很容易生气 也很容易闹脾气 我对喜欢的人总是很作 我有时候可能会让你觉得好奇怪 对不起啦 辛苦了乖乖(1).mp4 │ ├── 我真的太需要一个站在我身边的人了 下意识的偏爱 年复一年的陪伴 撑不下去的时候在我耳边轻声说 我一直都在乖乖.(1).mp4 │ ├── 我做过最大的错事就是在自己情绪不好的时候 对喜欢的人发脾气闹情绪甚至不说话 在爱我这件事上辛苦你了(1).mp4 │ ├── 屋顶公寓.mp4 │ ├── 下雨天了怎么办 我好想你#天赐的声音#单衣纯 #下雨天(1).mp4 │ ├── 下雨天在咖啡馆里休息丨靠窗座位（1）.flv │ ├── 想离开的人不缺借口，愿意留下来的人不需要挽留，时间会把你攒失望，再烫的水也会凉，不合适的人总会散.#微信8(1).mp4 │ ├── 想想以后 你去买菜 我屁颠屁颠的跟在你后面 问你今天给我做什么好吃的 想想就幸福..mp4 │ ├── 小时候喜欢雨 喜欢玩雨水，少年时喜欢雨 喜欢雨中的浪漫，而今喜欢雨 是喜欢听雨，听它洗刷去内心的烦恼和浮躁(1).mp4 │ ├── 学生时代的记忆 阳光明媚的一天课间谈笑声.flv │ ├── 以前以为自己没有多少爱了 但原来遇到想爱的人 我还是最初的我 我的爱也还是满满的爱 我想破釜沉舟勇敢爱你一次.(1).mp4 │ ├── 意难平终将和解..mp4 │ ├── 因为不够爱 任何距离都是难平的山海 但真爱是 我们的生活平淡无奇 我却总觉得值得歌颂 因为爱互相付出.mp4 │ ├── 因为我爱你所以我才会瞎想 会吃醋 会怀疑你是否爱我 我也会因为你没回我消息而委屈到抹眼泪 为什么你不懂..mp4 │ ├── 有的人喜欢你是因为你有点漂亮懂事 而有的人喜欢你是因为你哭了 明白你的狼狈 想把肩膀和都给你 做你的避风港.mp4 │ ├── 有钱的话我们就旅游逛大牌 没钱的话我们就傍晚散步吃路边摊 不管怎么样都要在一起.#心情语录(1).mp4 │ ├── 原来真正喜欢你的人 根本舍不得很长时间不理你 他会拼了命的往你的世界里挤 无论以什么样的方式都会联系到你(1).mp4 │ ├── 这世上从来不缺让人心动的新鲜感，但长久的陪伴却实属难得 .(1).mp4 │ ├── 重要的人并不需要时刻依靠聊天来维持关系.#当你足够了解国内风景(1).mp4 │ ├── 助眠声音.mp4 │ ├── 最近的状态大概是，心里藏着疲惫和委屈，又在尽力的讨好生活。一边在崩溃堕落，爬向深渊。一边又在拼命自愈。.mp4 │ ├── 坐在窗户边看雨下雨声一个小蜡烛.flv │ └── 坐在阳台晒太阳.flv ├── 直播软件/ │ ├── OBS-Studio-26.1-Full-Installer-x64.exe │ ├── PotPlayerSetup64（播放器）.exe │ ├── StreamingTool-1.4.9（直播伴侣）.exe │ ├── 编码软件.exe │ ├── 时间编码.html │ └── 文本编码.html └── 直播教程大纲.docx
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