0217减肥食谱赛道2.0新玩法，自带热度可长期运营，新手小白，兼职副业单日轻松多张

课程标题

减肥食谱赛道2.0新玩法，自带热度可长期运营，新手小白，兼职副业单日轻松多张

课程封面

课程介绍

现在人自律性还是比较差的，经过大数据统计在中国成年人的超重和肥胖率已超过50%，其中超重率为33.9%，肥胖率为13.7%，身材焦虑的人太多太多，这就给我们造就了市场，我们可以给客户提供多种变现途径

这个玩法粉丝一天成交2-3单，也有几张左右的收入，一单398元，成交两单轻松收入796元，今天详细讲解一下流程

资源文件列表：
├── 4,减肥食谱/
│   ├── DX1513减肥食谱/
│   │   ├── 减肥食谱/
│   │   │   ├── 02. 21天食谱-减肥食谱/
│   │   │   │   ├── 【采购清单】第 1 天 _ 第 3 天.pdf
│   │   │   │   ├── 【采购清单】第 10 天 _ 第 12 天.pdf
│   │   │   │   ├── 【采购清单】第 13 天 _ 第 15 天.pdf
│   │   │   │   ├── 【采购清单】第 16 天 _ 第 18 天.pdf
│   │   │   │   ├── 【采购清单】第 19 天 _ 第 21 天.pdf
│   │   │   │   ├── 【采购清单】第 4 天 _ 第 6 天.pdf
│   │   │   │   ├── 【采购清单】第 7 天 _ 第 9 天.pdf
│   │   │   │   ├── 【采购清单】食材采购参考清单汇总.pdf
│   │   │   │   ├── 第 1 天食谱.pdf
│   │   │   │   ├── 第 10 天食谱.pdf
│   │   │   │   ├── 第 11 天食谱.pdf
│   │   │   │   ├── 第 12 天食谱.pdf
│   │   │   │   ├── 第 13 天食谱.pdf
│   │   │   │   ├── 第 14 天食谱.pdf
│   │   │   │   ├── 第 15 天食谱.pdf
│   │   │   │   ├── 第 16 天食谱.pdf
│   │   │   │   ├── 第 17 天食谱.pdf
│   │   │   │   ├── 第 18 天食谱.pdf
│   │   │   │   ├── 第 19 天食谱.pdf
│   │   │   │   ├── 第 2 天食谱.pdf
│   │   │   │   ├── 第 20 天食谱.pdf
│   │   │   │   ├── 第 21 天食谱.pdf
│   │   │   │   ├── 第 3 天食谱.pdf
│   │   │   │   ├── 第 4 天食谱.pdf
│   │   │   │   ├── 第 5 天食谱.pdf
│   │   │   │   ├── 第 6 天食谱.pdf
│   │   │   │   ├── 第 7 天食谱.pdf
│   │   │   │   ├── 第 8 天食谱.pdf
│   │   │   │   └── 第 9 天食谱.pdf
│   │   │   ├── 03.【健身】冬春减肥食谱/
│   │   │   │   ├── 1 发刊词.pdf
│   │   │   │   ├── 10 Day4食谱.pdf
│   │   │   │   ├── 11 DAY 5.pdf
│   │   │   │   ├── 12 Day5食谱.pdf
│   │   │   │   ├── 13 DAY6.pdf
│   │   │   │   ├── 14 Day6食谱.pdf
│   │   │   │   ├── 15 DAY 7.pdf
│   │   │   │   ├── 16 Day7食谱.pdf
│   │   │   │   ├── 2 发刊词.pdf
│   │   │   │   ├── 3 DAY 1.pdf
│   │   │   │   ├── 4 Day1食谱.pdf
│   │   │   │   ├── 5 DAY 2.pdf
│   │   │   │   ├── 6 Day2食谱.pdf
│   │   │   │   ├── 7 DAY 3.pdf
│   │   │   │   ├── 8 Day3食谱.pdf
│   │   │   │   ├── 9 Day4.pdf
│   │   │   │   └── 说明.docx
│   │   │   ├── 05. 跟随方案 ：健康苗条的9大原则/
│   │   │   │   ├── 01.主食 减肥期间，多考虑3种主食.m4a
│   │   │   │   ├── 02.肉类 1个原则，帮你选对最减肥的肉类.m4a
│   │   │   │   ├── 03.水果 减肥期间吃水果，注意这3点.m4a
│   │   │   │   ├── 04.蔬菜 一个「万能蔬菜公式」，饱腹减肥.m4a
│   │   │   │   ├── 05.喝水 正确喝水，减肥效果能加倍.m4a
│   │   │   │   ├── 06.喝奶 学会喝奶，帮你更好地减掉脂肪.m4a
│   │   │   │   ├── 07.烹调 减肥餐的7种烹饪方式.m4a
│   │   │   │   ├── 08.忌口 减肥期间尽量别吃这4种食物.m4a
│   │   │   │   └── 9.运动 减肥期间，这样配合运动更好.m4a
│   │   │   ├── 06. 跟随方案 ：使用食谱的8项注意/
│   │   │   │   ├── 2.1 食谱满足一人食和全家餐两种需求.m4a
│   │   │   │   ├── 2.2 不能喝牛奶，怎么用这套食谱？.m4a
│   │   │   │   ├── 2.3 不吃肉只吃素，怎么用这套食谱？.m4a
│   │   │   │   ├── 2.4 口味重喜欢吃辣，怎么用这套食谱？.m4a
│   │   │   │   ├── 2.5 备孕、怀孕、哺乳期，怎么用这套食谱？.m4a
│   │   │   │   ├── 2.6 按照食谱，吃不饱或吃太撑，怎么办？.m4a
│   │   │   │   ├── 2.7 为什么有的人瘦得快，有的人瘦得慢？.m4a
│   │   │   │   └── 2.8 减肥成功后，还要按照食谱吃饭吗？.m4a
│   │   │   ├── 极速减脂尊巴热舞课/
│   │   │   │   ├── 第01课 热身准备：揭秘甩脂正确方式，加速减脂.mp4
│   │   │   │   ├── 第02课 初步激活：轻松有氧Zumba舞，边跳边瘦.mp4
│   │   │   │   ├── 第03课 控制风险：甩掉减肥错误方法，拒绝反弹.mp4
│   │   │   │   ├── 第04课 加速甩脂：5招甩肉舞，全身塑形.mp4
│   │   │   │   ├── 第05课 香肩美背：活力肩背减脂舞，打造优雅气质体态.mp4
│   │   │   │   ├── 第07课 美胸塑型：速收副乳扩胸舞，重塑完美傲人胸型.mp4
│   │   │   │   └── 第08课 缩腰平腹：紧致曲线瘦腰舞，勾勒超诱人小蛮腰.mp4
│   │   │   ├── 01. 减脂食谱电子版-高清版.pdf
│   │   │   └── 食谱图片说明.txt
│   │   ├── 21天食谱电子版.pdf
│   │   ├── 30天减脂食谱运动计划.pptx
│   │   └── 菜场选购清单.xls
├── 去水印去重工具/
│   ├── 电脑去重工具/
│   │   └── 下载地址.txt
│   ├── 媒小象去重.apk
│   ├── 侠客短视频解析去水印.apk
│   └── 一媒体去重.apk